【導師撰文】中醫與精神健康︰痛症與情緒
不少香港人都飽受痛症之苦，包括頭痛、關節痛、腰背痛、肌肉痛及神經痛等，持續的痛楚和不適會影響情緒，甚至令患者出現抑鬱、焦慮或失眠等的情況。
痛症會影響情緒，情緒問題也可以引致痛症。長期的痛楚會影響患者的活動能力、心理狀況及社交關係，臨床診治發現，不少頸椎病、脊椎痛症、關節痛症的患者是長期處於情緒緊張狀態，而長期痛楚也令他們更易產生抑鬱情緒及負面思想，很普遍的是這類患者都伴有睡眠障礙的問題。而同時受情緒問題和痛症困擾的患者，對疼痛感覺可能是很複雜、混亂的，自我感覺全身都不適、頸背痛、胃痛、頭痛等情況會反復、交叉出現，令他們難以判斷如何求醫治療，更容易感到焦慮、抑鬱和無助。
中醫治療痛症的優勢是非常明顯的，能利用針灸、推拿、復位等療法迅速於當下緩解症狀，見效甚速，對於長期受痛症之苦的患者而言，這亦能使他們對長遠的治療更有信心。除了針灸外，患者亦可配合中藥內服調理，針對精神緊張、失眠、壓力大，或是因情緒因素導致的皮膚病、濕疹、泄瀉等病症，都可在中醫中藥的治療後改善或根治。
除了要學會紓緩壓力外，尋找合適的治療方法也是重要的一環，中醫針灸既能及時改善疼痛，亦能針對不同人士的體質而施治，配合中藥內服調理，只要辨證準確，用藥如用兵，用藥之得當，則疾病立消。
作者︰張勇註冊中醫師
文章由「上醫堂」授權上載
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