「精神科藥物要食一世？」
「精神科藥物產生好多副作用？」
「精神科藥物是否能控制我們的頭腦？」
 有關精神科藥物的疑問很常見，
 課程為你逐一拆解精神藥物的迷思。

精神科藥物基礎入門

約見輔導員就等於遇到很大的精神危機？可否想過，我們可以透過輔導認識自己，改進自己，多看一點自己不認識自己的地方，讓自己成長，也讓身邊的人成長。課程讓你初步認識輔導基礎，並應用技巧助人自助。

輔導學入門

生命自覺（Focusing）引領人在面對一個問題或情況時，覺察身體所出現的感受——「意感」（felt sense），通過這種與內在身體意識相聯繫的過程，往往能助人突破原來的困局，釋放壓力和創傷，開啟人生新的一頁。

生命自覺 · 初探（上集）

分享者︰朱古力(Chocolate)
多年來因著精神病經歷與不同專業人士例如：臨床心理學家、輔導、社工尋求協助。一對一在房間裡面會有什麼交流、互動發生？當中是否只是"傾計"？今次同大家分享當中幾個深刻旅程與反思

真人圖書館

當我們在生活遇上一些轉變、困難或挑戰時，便會感到受壓。縱使我們未必能完全掌握人生的際遇，只要我們能夠好好學習一些放鬆自己的方法，以正面的思想和態度去面對人生上的種種困難和轉變，壓力的感覺自然會減少。

壓力管理101

《15個復元故事》
本書記載了十五篇專訪，揭露了前線幕後工作人員在概念上的變革與視野、在服務轉型中如何掙扎及克服困難，更引發康復者以至職員反思「怎樣才算康復」的定義。最重要的是，重燃對「人」的尊重與關懷。

《100種支援復元的方法》
這本手冊出版後數年間，各界對復元發展的關注更趨成熟。復元已融入成為日常精神健康服務不可或缺的部份。為支援以人為本服務，政策上也有相關發展，如：「個人化及個人健康預算」
在2012 年， 精神分裂症委員會發表有關全面檢討現行服務及研究的報告，並識別出一些需要改善的範疇，以確保康復者能獲得所需的支援及治療，真正改善生活。第二版《100 種支援復元的方法》手冊提供一套實務工具，讓服務提供者共同推行復元。

《我故事我話事 告別十五十六時》
「我故事．我話事．告別十五十六時」小組旨在促進選擇性披露。小組共設三節課程，由受過培訓、有親歷經驗的帶領員 帶領六至八名參加者進行。小組源自美國，由當地有精神病經歷的人士創立。鑑於香港復元人士的精神病經歷以及污名情況與美國有別，新生精神康復會的同工改編了原版的Honest Open Proud小組，以契在香港受污名影響的復元人士需要。這本手冊是新生會團隊努力的合作成果。

本課程專頁提供精選電子書供大眾下載閱讀。

香港的中學生在成長的階段，除了要面對自我的生理和心理的改變外，還要在家庭、學校、社會和朋輩中扮演不同的角色，這都為他們帶來一連串的壓力。作為身邊的支援者，我們如何幫助他們透過培養抗逆力，面對成長挑戰呢？

中學生抗逆力育成課程

此課程助你認識抑鬱症和躁鬱症的症狀、成因、評估及治療。（此課程設有聲音導航）